Algunos Alumnos del Centro Harmonious Life en Barcelona cuentan como hacer Pilates les ayudaran y continua ayudando en diferentes fase de la vida. Incluyendo nuestra más reciente mamá que habla del cambio corporal en el embarazo. Una expereincia de cuidar del cuerpo y acalmar la mente y estar más receptivo y abierto a la vida.
En el video presentamos imagenes de clases con alumnos reales (no profisionales) en Pilates Suelo (Mat) y Pilates Reformer (Máquina)grabados en Nuestro centro en Calle Viladomat en Barcelona. Disfrutenlo y compartan!!!
